Lo primero será realizar contigo una videollamada. Esta consulta tiene una duración de 15-20 minutos y se empleará para valorar qué profesional es la más adecuada para ti y tus necesidades.

Para poder realizar un buen proceso terapéutico se requiere compromiso y continuidad. Por ello, aunque sabemos que supone un gran esfuerzo, rogamos que acudas, como mínimo, dos veces al mes a terapia (durante la primera fase del tratamiento), ya que con una frecuencia menor es complicado ver mejoras e incluso puede ser perjudicial, ya que se trabaja con información dolorosa sin una continuidad que permita al profesional ofrecer una adecuada contención y acompañamiento al paciente. 

Podrás escoger, dentro de la disponibilidad de la profesional que se te ha asignado, la cita que desees y te vaya mejor a ti. 

Antes de la sesión recibirás un link en el correo electrónico desde el cual te registraste en esta plataforma al que deberás acceder a la hora de tu cita para poder realizar la videollamada y efectuar la sesión.

Una vez concluido tu proceso, recibirás sesiones de seguimiento para ayudarte a consolidar las habilidades aprendidas, además de un acceso especial al contenido desarrollado por las especialistas, descuentos, promociones, vales de regalo e infografías sobre salud mental.